Bomberos Voluntarios de Las Breñas recomiendan no exponerse al sol durante la franja horaria de 10 a 17 horas, disminuir la actividad física, usar ropas claras, hidratarse bien, cuidar a niños y personas mayores

Por el momento no está prevista la entrada de un frente frío que disminuya las altas temperaturas. La probabilidad de lluvias el 31 de diciembre no es muy alta.

Este fin de año se dará con un calor extremo en nuestro país. Hasta este jueves ya se registraron diez días consecutivos de altas temperaturas y la jornada del viernes 31 de diciembre amaneció con similares condiciones térmicas.

Rige el alerta amarillo y por el momento los meteorólogos no pueden avizorar cuándo llegará el cambio.

El alivio podría hacerse esperar unos cuantos días más dado que no está previsto un ingreso de aire frío que pueda marcar la diferencia, anunciaron los especialistas del Servicio Meteorológico Nacional.

Para evitar golpes de calor Bomberos Voluntarios de Las Breñas aconsejan:

*Cuidar la hidratación y la alimentación: consumir agua segura y jugos naturales durante todo el día
*No tomar bebidas con cafeína o con alto contenido en azúcar (como las gaseosas corrientes), muy frías o calientes
*Elegir las comidas frescas y livianas en lugar de las pesadas
*Reducir la actividad física
*Cubrirse la cabeza con un gorro o pañuelo al salir
llevar agua para mantenerse hidratado
*No consumir alcohol
*Permanecer en lugares ventilados y frescos
*Vestir ropa holgada, liviana, de algodón y colores claros
*No exponerse al sol directo entre las 10 y las 17 hs.